월: 2월 2026

근육이 흐물흐물해져 몸을 움직일 수 없는 루게릭병 환자는 병상을 벗어나기 힘들다. 일찍 자고 일찍 일어나며, 몸을 부지런히 움직이고, 잠을 충분히

컵라면을 먹을 때 달걀 등 단백질, 채소를 곁들이면 혈당 관리에 도움이 된다.사진=게티이미지뱅크 막상 당뇨병에 걸리면 조심할 게 한 두 가지가